العلاقة الجنسية أثناء الحمل موضوع يثير العديد من التساؤلات والاهتمام لدى العديد من الأزواج؛ حيث أن الحمل فترة مهمة في حياة المرأة وشريكها، وقد يتردد البعض في ممارسة العلاقة الجنسية خلال هذه الفترة بسبب المخاوف أو الأفكار الخاطئة المتعلقة بهذا الموضوع.
سنوضح في هذا المقال بعض الحقائق الأساسية المتعلقة بممارسة العلاقة الحميمية أثناء الحمل، ومتى يُفضل تجنبها؟
هل ممارسة العلاقة الجنسية أثناء الحمل تشكل خطرًا على الجنين؟
أولاً وقبل كل شيء، يجب أن نفهم أن العلاقة الجنسية خلال الحمل ليست مضرة بالنسبة للأغلبية العظمى من النساء الحوامل اللائي يتمتعن بصحة جيدة.
لكن بعض العوامل الخارجة عن الحمل مثل إصابة الزوج بعدوى ما أو الممارسة الجنسية العنيفة هي التي قد تشكل خطرًا على وضع الحمل.
في الحقيقة، بالنسبة للعديد من الأزواج، يمكن أن تكون العلاقة الجنسية خلال الحمل تجربة ممتعة ومقربة للشريكين، وعلى الرغم من ذلك، هناك بعض الاعتبارات والتوصيات التي يجب مراعاتها، بالإضافة إلى اهتمام الزوج بنفسية زوجته الحامل.
ما أهم النقاط لعلاقة جنسية آمنة خلال الحمل؟
عند ممارسة العلاقة الجنسية أثناء الحمل هناك بعض الاعتبارات التي يجب الانتباه لها كي لا يتعرض الحمل للخطر، ويستمتع الزوجين بالعلاقة بصورة صحيحة.
أهم هذه الاعتبارات:
- التواصل والتفاهم بين الزوجين.
- الاهتمام براحة السيدة أثناء العلاقة.
- اختيار وضعيات مريحة للجماع لا تشكل ضغط على البطن أو الحوض.
- التأكد من خلو الزوج من أي أمراض منقولة جنسيًا كي لا تؤثر على الأم أو الجنين.
- استخدام الواقي الذكري لضمان أقبر قدر من الحماية من أي عدوى للأمراض المنقولة جنسيًا.
مع ذلك، يجب أن تأخذ المرأة في الاعتبار أيضًا حالتها الصحية العامة وأي مشاكل محتملة أو مضاعفات تحدث أثناء الحمل.
بشكل عام، يمكن للأزواج الاستمتاع بالعلاقة الجنسية خلال الحمل بشرط الاهتمام بالاعتبارات السابقة ومراعاة رغبات واحتياجات الشريكين.
إذا كان هناك أي قلق أو استفسار، يجب على الأزواج استشارة الطبيب المعالج للحصول على المشورة المناسبة.
ما فوائد الجماع أثناء الحمل بالنسبة للنساء؟
ممارسة العلاقة الجنسية أثناء الحمل قد تحمل بعض الفوائد للسيدات مثل:
- تعزيز الرابطة العاطفية بين الزوجين، وتشعر السيدة بالاهتمام والدعم من زوجها.
- تقوية العضلات الحوضية إذ تعد العلاقة الجنسية نوعًا من التمارين الرياضية الخفيفة التي تستهدف عضلات الحوض.
- يمكن أن يساعد الشعور بالارتياح والاسترخاء بعد العلاقة الجنسية في تعزيز النوم والتخلص من الأرق المرتبط بالحمل.
- تحسين المزاج والراحة بسبب إفراز العديد من الهرمونات المسؤولة عن السعادة والراحة، مثل الأوكسيتوسين والإندورفين.
- تحسين الدورة الدموية من خلال زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض، مما يمكن أن يحسن الدورة الدموية في الجسم عامة.
ومع ذلك، يجب على الزوج أن يكن حذرًا ويستمع إلى الرغبات الشخصية لزوجته ويهتم براحتها، ويساعدها إذا كانت تمر باكتئاب الحمل.
في حالة وجود أي مشاكل صحية أو توصيات من الطبيب المعالج بتجنب العلاقة الجنسية، يجب بالطبع تنفيذ هذه التوصيات.
ما أضرار الجماع أثناء الحمل؟
عمومًا، العلاقة الجنسية خلال الحمل لا تسبب ضررًا للجنين أو للحمل نفسه. ومع ذلك، قد تكون هناك بعض الحالات التي يوصي فيها الأطباء بتجنب العلاقة الجنسية أو توخي الحذر، وذلك بناءً على الظروف الصحية الفردية للمرأة أو الحمل.
قد تكون هناك بعض الاعتبارات الطبية التي تشمل:
- وجود تاريخ سابق للولادة المبكرة يزيد خطر احتمالية حدوثها مرة أخرى.
- وجود التهابات في المهبل أو الرحم قد يجعل الجماع مؤلمًا أو قد يزيد من خطر العدوى.
- في حالة وجود نزيف غير مبرر أو مشاكل صحية خلال الحمل، قد يتعين على الأزواج تجنب العلاقة الجنسية.
- قد تكون وضعية الجنين معرضة للضغط أثناء العلاقة؛ لذا يُنصح بتجنب أو تعديل وضعيات الجماع للحفاظ على سلامة الجنين.
مع ذلك، يجب على الأزواج استشارة الطبيب المعالج قبل اتخاذ قرار بشأن العلاقة الجنسية خلال الحمل، يمكن للطبيب تقديم المشورة المناسبة بناءً على الحالة الصحية الفردية وتطورات الحمل.
ما أفضل أوضاع الجماع أثناء الحمل؟
يمكن اختيار وضعيات مريحة وآمنة لممارسة العلاقة الجنسية أثناء الحمل.
توجد العديد من الوضعيات التي يمكن تجربتها واختيار الأكثر راحة للشريكين.. إليك بعض الوضعيات التي قد تكون مناسبة أثناء الحمل:
- الوضعية الجانبية.
- الوضعية المنحنية.
- الوضعية المرتفعة.
- الوضعية التي تستخدم وسائل الدعم.
- الوضعية التي توفر الراحة مع استخدام وسائل الدعم.
الوضعية الجانبية
يمكن للمرأة أن تستلقي على جانبها، ويتم توجيه الشريك من الخلف أو يكونا ينظران لبعضهما البعض.. هذه الوضعية تقلل الضغط على البطن وتعطي راحة أكبر للمرأة.
الوضعية التي تستخدم وسائد الدعم
يمكن استخدام وسائد لدعم البطن والظهر والجسم بشكل عام، أو وضع وسائد تحت البطن والأرداف لتقليل الضغط وتوفير الراحة للسيدة أثناء العلاقة.
الوضعية المنحنية
يمكن للمرأة أن تجلس مستندة على الوسادات والشريك يجلس أمامها.. هذا الوضع يوفر الدعم والراحة للظهر ويسهل الحركة.
الوضعية المرتفعة
يمكن وضع وسائد تحت الظهر والوركين للمرأة، بينما يقف الشريك على الحافة الأمامية للسرير أو على كرسي.. هذا الوضع يمكن أن يسهل الحركة ويقلل الضغط على البطن.
الوضعية التي توفر الراحة مع استخدام وسائل الدعم.
يمكن تجربة الوضعيات التي توفر الراحة والدعم للمرأة وتقلل الضغط على البطن، مثل الجنينة الاستلقاء على الظهر أو الجنب مع استخدام وسائد للدعم.
يمكن للزوجين تجربة وضعيات مختلفة لاكتشاف أفضل أوضاع الجماع أثناء الحمل لكل منهما.
هل تؤثر العلاقة الزوجية في الشهور الأولى من الحمل؟
في الشهور الأولى من الحمل، يتكون الجنين وتحدث العديد من التغيرات في جسم المرأة.
لكن لا تؤثر العلاقة الجنسية أثناء الحمل في الشهور الأولى على الحمل إلا إذا كان الحمل غير مستقر وتوجد احتمالية لحدوث الإجهاض في العموم، وهنا ينصح الطبيب بعدم ممارسة العلاقة الحميمية.
هل يجوز القذف داخل الرحم أثناء الحمل في الشهر الأول؟
نعم، في العادة، يجوز القذف أثناء الحمل في الشهر الأول.
القذف نفسه ليس له تأثير على الجنين أو على سير الحمل، ومع ذلك، قد تكون هناك بعض الاعتبارات والتوصيات العامة التي يجب مراعاتها مثل:
- إذا كان هناك أي نزيف غير معتاد في الشهر الأول.
- إذا كان هناك توصيات طبية محددة بتجنب العلاقة الجنسية خلال الأشهر الأولى من الحمل.
- يجب احترام رغبة ومشاعر زوجتك إذا كانت تشعر بأي توتر أو عدم رغبة في القذف أو ممارسة العلاقة الجنسية.
قد تشعر المرأة بتغيرات هرمونية وعاطفية قوية خلال فترة الحمل؛ مما قد يؤثر ذلك على رغبتها في ممارسة العلاقة الجنسية أثناء الحمل؛ لذا من المهم التواصل الصريح مع شريك حياتك بشأن الاحتياجات والمشاعر والتفاهم المتبادل.
0 تعليق