تحدث معنا الان

أهم 21 فائدة لـ Pregnacare Max تجعله الخيار الأمثل في الاشهر الاخيرة من الحمل

أهم 21 فائدة لـ Pregnacare Max تجعله الخيار الأمثل في الاشهر الاخيرة من الحمل

توفر حبوب Pregnacare Max الدعم اللازم والمتكامل للمرأة الحامل والجنين فى الأشهر الأخيرة للحمل وفترة ما قبل الولادة مباشرة، فهي تساعد على نمو أنسجة جسم الأم، كما تحتوي على فيتامين د والكالسيوم بتركيزات دقيقة مناسبة تمنع هشاشة العظام التي تصيب الأم نتيجة امتصاص الجنين لهذه العناصر منها أثناء الحمل لمساعدته على النمو الصحيح، مما يوفر كل العوامل التي تمنح المرأة حمل سليم صحى، فيتم استخدامه بداية من الشهر السابع للشهر التاسع والأخير من الحمل.

المحتويات عرض العناوين

ما هو فيتامين بريجناكير ماكس ؟

ما هو فيتامين بريجناكير ماكس ؟

 Pregnacare Max ينتمي إلى شركة vitabiotics المتخصصة في مجال التغذية والتربية الصحية، فهو يساعد في النمو الطبيعي للطفل ، وخاصة المخ والعينين، كما تساعد مكوناته على مكافحة الأمراض التي تصيب المرأة حيث تعمل الكثير من الفيتامينات كمضادات للأكسدة ويمنع فقر الدم ويحافظ على صحة عظام المرأة.

كبسولات بريجناكير ماكس عبارة عن عبوة مزدوجة الأول منها يحتوي على الفيتامينات المتعددة والمعادن المفيدة للجسم والآخر هو حمض الأوميجا 3 مما يعمل على دعم صحة الأم والجنين اثناء فترة الحمل وتسهيل عملية الولادة.

ما مكونات حبوب Pregnacare Max ؟

تدعم حبوب بريجناكير ماكس صحة المرأة الحامل لاحتوائها على مجموعة امنة ومتوازنة من العناصر والفيتامينات الغذائية اللازمة لصحة المرأة والجنين خلال فترة الحمل ومن أهم تلك المكونات:

كبسولات الأوميجا 3 بداخل Pregnacare Max 

الأوميجا 3 واحد من أهم الفيتامينات الضرورية للمرأة الحامل فهو يساعد على توازن الهرمونات بالجسم وتنظيم معدل ضغط الدم، 

كما أن له دورا فعالا في تشكيل الدماغ والاعصاب لدى الجنين ويساعد على تطوير قدراته الادراكية، ويعمل على التقليل من خطر إصابة الطفل بمرض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالاضافة إلي أنه يساعد على تقليل فرص الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة والحد من خطورة الولادة المبكرة.

حمض الفوليك الضروري أثناء فترة الحمل

أثبتت العديد من الدراسات أن تناول الحامل لفيتامينات و أطعمة تحتوي على حمض الفوليك يوفر حماية الجنين من التشوهات والعيوب الخلقية التي يمكن أن تصيب الجهاز العصبي وتؤثر على الحبل الشوكي وخلايا المخ للجنين.

كما انه يحمي الطفل من عيب خلقي يسمى الشفة المشقوقة، ويحميه من انخفاض الوزن عند الولادة، وسوء معدل نموه داخل الرحم.

كذلك يساعد الجنين على تجنب الإصابة بـمرض“Spina Bifida” ويحافظ على أعصاب الأم ويمنع إصابتها بآلام الظهر والحوض والساقين ويقلل من الأعراض المصاحبة لعرق النسا ويحمي من مخاطر الولادة المبكرة وحدوث مضاعفات أثناء الحمل.

أهمية الحديد الموجود في كبسولات بريجناكير ماكس

أهمية الحديد الموجود في كبسولات بريجناكير ماكس

يحتاج جسم المرأة الحامل للحديد وذلك للحفاظ على كمية الدم الموجودة في الجسم مع مراعاة التغيرات الجديدة التي تطرأ على المرأة في فترة الحمل من: تكون المشيمة، ونمو الجنين، وتضاعف حجم الدم، فاحتياج المرأة الحامل من الحديد تبلغ 30 ميلي جرام يوميا أي ضعف القيمة التي تحتاجها بدون حمل، وذلك لتكوين مادة الهيموجلوبين التي تساعد على تكون كرات الدم الحمراء و اى نقص فى هذه الكرات سيؤثر على كمية الأكسجين والغذاء الذي يصل للجنين عبر المشيمة ويحميه من الاصابة بمرض فقر الدم.

الكالسيوم اللازم لدعم صحة المرأة الحامل وجنينها

يعد الكالسيوم ضروري لدعم صحة الحامل؛ فهي تقدم ما تملك من الكالسيوم لجنينها فإذا لم يتم تعويض هذا النقص تتعرض صحتها لخطر الإصابة بمرض هشاشة العظام، والعديد من الأمراض الأخري التي تصيبها نتيجة فقر الكالسيوم كآلام الأسنان.

بالإضافة إلي احتياج الجنين للكالسيوم لبناء عظامه، وأسنانه، كما انه هام لدعم قلب الجنين، وعضلاته وأعصابه.

فوائد الزنك لصحة الجنين

أثبتت العديد من الأبحاث انه بالإضافة إلى فوائد الزنك للحامل فإن الجنين ايضا يحتاج لكميات كافية من الزنك لإنتاج الحمض النووي والعمل على نمو خلايا جسمه وبالتالي منع حدوث التشوهات الخلقية، فهو يعد أحد المعادن الأساسية التي تدخل في عملية تمايز الخلايا، بالإضافة إلي دوره في نمو وتكوين الجهاز التناسلي الذكري بشكل خاص ونقصه يؤدي إلى ظهور العيوب الخلقية.

فوائد المغنيسيوم داخل كبسولات بريجناكير ماكس

فوائد المغنيسيوم داخل كبسولات بريجناكير ماكس

توجد العديد من الأبحاث والدراسات التي تثبت أن لعنصر المغنيسيوم العديد من الفوائد لصحة الأم الحامل وجنينها، ومن أهم تلك الفوائد:

  • يعمل المغنيسيوم على تحسين الدموية الجنينية داخل رحم الأم.
  • يساعد على بناء الأنسجة وإصلاحها أثناء الحمل.
  • يدخل المغنيسيوم في تحسين وظائف كل من القلب والعضلات والأعصاب.
  • يساهم في خفض ضغط الدم الانبساطي خلال الأشهر الأخيرة من الحمل.
  • ينظم دورة نمو الجنين بداخل الرحم ويساعد على بناء اسنانه وعظمه.
  • كما يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم.
  • بالإضافة إلي أنه يساعد على تقليل تقلصات وتشنجات العضلات.

فوائد فيتامين D3 للمرأة الحامل

  • يقوم فيتامين د بالدور الأساسي في امتصاص الكالسيوم والفسفور وتخزينه داخل العظام.
  • يقوي الجهاز المناعي في جسم الإنسان ويجعله قادرا على التصدي للعدوى والحماية من الإصابة بتسمم الحمل. 
  • يحافظ على صحة خلايا الدماغ ويقلل من فرص الإصابة بمرض الزهايمر والأمراض الأخرى المرتبطة بتقدم العمر.
  • يحمي من التعرض لأمراض هشاشة العظام، ونمو عظام الجنين خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من وجوده في الرحم. 
  • يحافظ على مرونة الأوعية الدموية ويحمي من الإصابة أمراض القلب، والتي تزيد فرص حدوثها أثناء الحمل.
  • كما يكافح العدوى والالتهابات، ويقي من الإصابة بأمراض السكري وبعض أنواع السرطان.
  • بالإضافة إلي أنه يعتبر العامل الأساسي في الحفاظ على سلامة عظام الأم وأسنانها.

دور فيتامين B2 بداخل Pregnacare Max 

دور فيتامين B2 بداخل Pregnacare Max 
  • يساعد على محاربة وعلاج الأنيميا في فترة الحمل.
  • يضمن فيتامين ب2 النمو السليم للجنين.
  • يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
  • كما يساعد على تخفيف حدة التشنجات.
  • يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب وجهاز الدوران.
  • يعمل على تحسين قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية والاستفادة منها.
  • يساعد الغدة الكظرية على انتاج هرموناتها المختلفة. 

دور السيلينيوم في Pregnacare Max 

يعتبر السيلينيوم من أهم العناصر اللازمة لدعم صحة الجنين وذلك لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات التي تقلل من خطر حدوث خلل في وظائف الغدة الدرقية للطفل ويساعد على نموه بشكل طبيعي.

اهمية فيتامين سي في حبوب Pregnacare Max 

اهمية فيتامين سي في حبوب Pregnacare Max 

يعتبر فيتامين سي عنصرا حيويا لازما لصحة كل من الأم والطفل أثناء فترة الحمل، ومن أهم تلك الفوائد:

  • يعمل فيتامين سي كمضادٍ للأكسدة بحيث يقوم على حماية خلايا الجسم من التلف الذي تتسبب به الجذور الحرة.
  • يساعد فيتامين سي على تصنيع الكولاجين داخل الجسم اللازم لتكوين الغضاريف والأوتار والعظام والجلد.
  • يساهم فيتامين C في إصلاح الأنسجة والتئام الجروح.
  • يعمل فيتامين سي على نمو عظام الطفل وأسنانه.
  • كما أن له دورا هاما في تحسين امتصاص الحديد الضروري لصحة الجسم، وخاصة من الأطعمة النباتية.
  • كذلك يساعد الجهاز المناعي على العمل بشكل صحي وبصورة أفضل من أجل الحد من الإصابة ببعض الأمراض ومحاربة الالتهابات.
  • بالإضافة إلي دوره في الوقاية من أمراض السرطان، ويساعد في العلاج منه في بعض الحالات.

كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الأخري مثل:

  • ميثيل فولات.
  • الأرجنين.
  • بيتا كاروتين.
  • فيتامين E.
  • الثيامين (فيتامين ب 1).
  • فيتامين K.
  • النياسين (فيتامين ب 3).
  • فيتامين ب 6.
  • فيتامين ب 12.
  • البيوتين.
  • النحاس.

بالإضافة إلي انه امن تماما ولا يحتوي علي :

  •  لا يوجد به ألوان صناعية.
  • خالي من المواد الحافظة.
  • لا يوجد به خميرة.
  • خالي من اللاكتوز.
  • لم يتم اختباره على الحيوانات.

ما أهم فوائد حبوب بريجناكير ماكس؟

ما أهم فوائد حبوب بريجناكير ماكس؟
  • يحمي بريجناكير ماكس المرأة الحامل من الاجهاد والارهاق ويمدها بالطاقة والنشاط التي تحتاجها للقيام بمهامها اليومية.
  • يقوم Pregnacare Max  بامداد المرأة الحامل بكل العناصر اللازمة ومضادات الأكسدة الهامة لها قبل الولادة مباشرة مما يساعدها على تجنب الولادة المتعسرة ويحافظ بعد الولادة على الصحة العامة للأم ومولودها.
  • يحتوي فيتامين بريجناكير ماكس على الكالسيوم الذي يدعم صحة الأسنان ويقوي العظام والعضلات و المفاصل.
  • تعمل كبسولات Pregnacare Max على تحسين الصحة النفسية للحامل وتقليل الشعور بالقلق والتوتر كما يقيها من الاصابة بالاكتئاب.
  • كما يساعد فيتامين بريجناكير ماكس على تقوية مناعة المرأة في فترة الحمل ووقايتها من الالتهابات وأمراض المناعة.
  • يحافظ فيتامين Pregnacare Max على صحة أعصاب المرأة الحامل ودعمها وتقويتها.
  • يساعد المكمل الغذائي بريجناكير ماكس على جمال ونضارة البشرة وصحة الشعر والأظافر لما يحتويه من أوميجا 3 و بيوتين وزنك.
  •  يعمل Pregnacare Max على الوقاية من اضطرابات القلب وخطر الإصابة بالسكتات القلبية والدماغية المفاجئه.
  • تلعب حبوب بريجناكير ماكس دورا هاما في إمداد الجنين بكل التغذية التي يحتاجها أثناء فترة إكتمال نموه فى المراحل الأخيرة قبل الولادة.
  • بالاضافة إلي دور كبسولات Pregnacare Max فى تكوين الهيموجلوبين وكرات الدم الحمراء، مما يقي من الإصابة بالأنيميا ويوفر للجنين التغذية اللازمة له عن طريق الدم.
  • يحافظ فيتامين بريجناكير ماكس على الحمض النووي للجنين ويحميه من التشوهات ويساعد على النمو الطبيعي لخلايا دماغ الجنين وعينيه.
  • يساهم pregnacare max في دعم الإنتاج الطبيعي لهرمونات الغدة الدرقية ووظائفها.
  • تساعد الأوميغا 3 في فيتامين بريجناكير ماكس على تقليل خطر الإصابة باضطرابات فرط الحركة ونقص الانتباه للأطفال.
  • كما تساعد حبوب بريجناكير ماكس على نمو طفل طبيعي سليم، حيث تساهم في الحفاظ على صحة المخ وعينيه.
  • يساعد pregnacare max على الوقاية من امراض الانيميا وفقر الدم.
  • كذلك تساعد حبوب بريجناكير على توازن الهرمونات الموجودة في الجسم الحامل.
  • يعمل فيتامين Pregnacare Max أيضا على إنتاج خلايا الدم الحمراء ويقوم بتحويلها إلى دهون وبروتينات الطاقة التي يحتاجها الجسم.

متي يتم تناول حبوب بريجناكير ماكس للحامل ؟

متي يتم تناول حبوب بريجناكير ماكس للحامل ؟

تحتوي كبسولات Pregnacare Max  على الفيتامينات والمعادن الهامة للعناية بالمرأة الحامل والجنين فى خلال أشهر الحمل الأخيرة أي بداية من الشهر السابع حتى الولادة حيث تعمل على إمداد الأم بكل ما تحتاج إليه من الفيتامينات و المعادن اللازمة لها و لنمو جنينها بشكل صحي وأمن.

ايضا يمكن للمرأة التي تخطط للحمل أن تتناول أقراص بريجناكير ماكس، بالإضافة إلي أنه يمكن أن تبدأ المرأة المرضع بتناوله مباشرة بعد الولادة.

ما الجرعة المناسبة من حبوب  Pregnacare Max

يتم تناول قرصين من البرجناكير الأخضر مع كبسولة واحدة صفراء من الأوميجا 3 يوميا

يفضل تناول الحبوب بعد الوجبات الرئيسية مع شرب كمية كبيرة من الماء.

أين تباع أقراص بريجناكير ماكس للحامل ؟

  • تباع اقراص Pregnacare في العديد من المواقع العالمية مثل موقع امازون.
  • كما تستطيعين الحصول عليها من المواقع المصرية كموقع  Pregnacare Egypt.

ما نتائج تجربتي مع فيتامين بريجناكير Pregnacare Max ؟

ما نتائج تجربتي مع فيتامين بريجناكير Pregnacare Max ؟
  • حاز المكمل الغذائي بريجناكير ماكس على أعلى التقييمات في العديد من المواقع الإلكترونية مثل موقع امازون
  • كما أثبتت وزارة الصحة البريطانية والعديد من هيئات البحث العلمي المتخصصة في انجلترا انه من افضل المكملات الغذائية لدعم صحة الحامل.

عند سؤال احدى الامهات عن تجربتها مع حبوب بريجناكير ماكس 

قالت إنها قامت بتناول حبوب Pregnacare Max بناء على نصيحة الطبيب، لأنها كانت تعاني من فقدان الطاقة، ولقد اكتسبت الكثير من الطاقة منذ أن بدأت في تناوله إلي جانب أنه عمل على دعم صحتها البدنية والنفسية.

هل حبوب Pregnacare Max تطول الشعر؟

هل حبوب Pregnacare Max تطول الشعر؟

بفضل احتواء كبسولات بريجناكير ماكس على البيوتين، والزنك، وحمض الفوليك فهي تعمل على تغذية الشعر وزيادة كثافته، مما يساعد على منع تساقطه خلال فترة الحمل.

ما الفرق بين كبسولات بريجناكير ماكس الأصلية والتقليد ؟  

الفرق بين فيتامين Pregnacare Max الاصلي والمضروب يمكن معرفته بكل سهولة عن طريق البحث عن المنتج برقم الباركود المدون على العلبة، فهي من إحدى الطرق المعروفة للتحقق من حالة هذا المنتج إذا كان أصلي أم لا؛ حتى لا ينتهى بك المطاف بشراء منتج غير صالح.

كما أنه يصعب تقليد منتج بريجناكير ماكس لأن جميع منتجات Pregnacare Vitabiotics الأصلية يتم كتابة الاسم ببروز على علبة حبوب بريجناكير من الخارج.

هل يساهم  Pregnacare Max في علاج فقر الدم ؟

يدخل ضمن مكونات بريجناكير ماكس كلا من الحديد، والنحاس، وحمض الفوليك مما يساعد على الوقاية من أمراض التهابات الأعصاب وفقر الدم. 

ما الفرق بين حبوب Pregnacare Max و pregnacare omega 3 ؟

يتشابه كلا من فيتامين بريجناكير ماكس و بريجناكير اوميجا 3 يحتويان على مواد غذائية وفيتامينات داعمة لصحة المرأة والجنين وأنهما تم صناعتهم في نفس شركة Vitabiotics المتخصصة في مجال التغذية والتربية الصحية ولكن يختلفان في الفترة المناسبة لتناول كل منهما حيث أن فيتامين Pregnacare Plus Omega 3 يتم تناوله في الفترة من الشهر الرابع إلي الشهر السابع ويتم تناول Pregnacare Max بداية من الشهر السابع حتي الولادة.

لماذا يعتبر فيتامين بريجناكير ماكس داعما للجهاز المناعي في فترة الحمل ؟

لماذا يعتبر فيتامين بريجناكير ماكس داعما للجهاز المناعي في فترة الحمل ؟

تحتوي حبوب Pregnacare Max على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لدعم الجهاز المناعي للحامل وتقويته، مثل الزنك، فيتامين سي.

هل اقراص Pregnacare Max تسمن؟

لا تحتوي كبسولات بريجناكير ماكس على أي سعرات حرارية قد تسبب حدوث زيادة في وزن الجسم، فهي عبارة عن مجموعة من الفيتامينات والمعادن بنسب متوازنة ومفيدة لدعم صحة الجسم .

ما الآثار الجانبية لتناول كبسولات بريجناكير ماكس؟

فيتامين بريجناكير ماكس ليس له اى آثار جانبية، فهو يحتوى على نسب متوازنه من العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لدعم صحة الأم والجنين أثناء الشهور الأخيرة من الحمل، ولكن لا ينصح بتناولها من دون استشارة الطبيب المختص في حالات فرط الحساسية لأي من المكونات المكونة للكبسولات، وكذلك في حالة تناول بعض الأدوية اثناء فترة استخدامها ومنها:

  • جليكوسيدات القلب.
  • مثبطات مضخة البروتون مثل: أوميبرازول.
  • مضادات الحموضة مثل: هيدروكلوريد الألمونيوم.
  • أدوية الغدة الدرقية مثل: الثيروكسين.
  • مضادات مستقبلات الهستامين 2.

ما النصائح الواجب اتباعها عند تناول حبوب Pregnacare Max ؟

ما النصائح الواجب اتباعها عند تناول حبوب Pregnacare Max ؟
  • من الأفضل ألا تقومي بتجاوز الجرعة المدونة على العبوة دون استشارة طبيبك المختص منعا لتعرضك لأي أضرار.
  • ينصح بتناول حبوب Pregnacare Max على معدة ممتلئة بالطعام تجنبا للإصابة بأمراض المعدة.
  • عليك الاحتفاظ بالفيتامين بعيدا عن متناول الأطفال في مكان بارد وجاف.

ما أفضل سعر  لـ Pregnacare Max  في مصر ؟

اطلبي كبسولات بريجناكير ماكس بأفضل سعر في مصر من خلال متجر pregnacare Egypt.

الاسئلة المتكررة

  • ما الفرق بين حبوب Pregnacare Max و pregnacare omega 3 ؟
  • يختلف كلا من فيتامين بريجناكير ماكس و بريجناكير بلس أوميجا في الفترة المناسبة لتناول كل منهما حيث أن فيتامين Pregnacare Plus Omega 3 يتم تناوله في الفترة من الشهر الرابع إلي الشهر السابع ويتم تناول Pregnacare Max بداية من الشهر السابع حتي الولادة.
  • متي يتم تناول حبوب بريجناكير ماكس للحامل ؟
  • تحتوي كبسولات Pregnacare Max على الفيتامينات والمعادن الهامة للعناية بالمرأة الحامل والجنين فىنصح بتناولها خلال أشهر الحمل الأخيرة أي بداية من الشهر السابع حتى الولادة
  • ما أفضل سعر لـ Pregnacare Max في مصر ؟
  • احصلي علي كبسولات بريجناكير ماكس بأفضل سعر في مصر من خلال متجر pregnacare Egypt.
  • ما الجرعة المناسبة من حبوب Pregnacare Max؟
  • يتم تناول قرصين من البرجناكير الأخضر مع كبسولة واحدة صفراء من الأوميجا 3 يوميا ويفضل تناولها بعد الوجبات الرئيسية مع شرب كمية كبيرة من الماء
  • هل يساهم Pregnacare Max في علاج فقر الدم ؟
  • يدخل ضمن مكونات بريجناكير ماكس كلا من الحديد، والنحاس، وحمض الفوليك مما يساعد على الوقاية من أمراض التهابات الأعصاب وفقر الدم.
  • لماذا يعتبر فيتامين بريجناكير ماكس داعما للجهاز المناعي في فترة الحمل ؟
  • تحتوي حبوب Pregnacare Max على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لدعم الجهاز المناعي للحامل وتقويته، مثل الزنك، فيتامين سي
  • هل اقراص Pregnacare Max تسمن؟
  • لا تحتوي كبسولات بريجناكير بلس على أي سعرات حرارية قد تسبب حدوث زيادة في وزن الجسم، فهي عبارة عن مجموعة من الفيتامينات والمعادن بنسب متوازنة ومفيدة لدعم صحة الجسم
  • أين تباع أقراص بريجناكير ماكس للحامل ؟
  • تباع اقراص Pregnacare في العديد من المواقع العالمية مثل موقع امازون، وتستطيعين الحصول عليها من المواقع المصرية كموقع Pregnacare Egypt
  • تقييم الزوار :4.6 نجوم (14 صوت)

    المزيد من مدونة بريجناكير

    اعراض الحمل | متى تبدأ أعراض الحمل بالظهور قبل الدورة الأخيرة؟ وما أبكر علامات الحمل ؟

    اعراض الحمل | متى تبدأ أعراض الحمل بالظهور قبل الدورة الأخيرة؟ وما أبكر علامات الحمل ؟

    اعراض الحمل هي الُبشرة التي تسعد بها المرأة؛ لأنها تعلمها ببدأ تكوين جنين جديد بداخل بطنها؛ لذلك إذا كنتي حديثة الزواج فأن هذا المقال لكِ؛ لأننا سوف نتحدث خلاله عن جميع اعراض الحمل ووقت ظهورها. ما هي اعراض الحمل؟ اعراض الحمل عبارة عن بعض الأشياء التي تحدث للمرأة وتدل...

    عناية الحامل ببشرتها وشعرها | كيفية العناية بالبشرة أثناء الحمل ؟ وما أفضل الـ ماسكات للحامل؟

    عناية الحامل ببشرتها وشعرها | كيفية العناية بالبشرة أثناء الحمل ؟ وما أفضل الـ ماسكات للحامل؟

    عناية الحامل ببشرتها وشعرها من الأمور التي تساعدها على التحسين من حالتها النفسية خلال هذه الفترة التي تتعرض فيها إلى الكثير من التغيرات الجسمانية والنفسية؛ لذلك في هذا المقال سوف نتعرف سويًا على أفضل الطرق للعناية ببشرتك وشعرك وانتي حامل بكل سهولة في المنزل. ما أهم...

    أضرار عدم تناول الحديد والكالسيوم للحامل | ما هي فوائد حبوب الكالسيوم للحامل ؟ ومتى تبدأ الحامل بأخذ حبوب الحديد ؟

    أضرار عدم تناول الحديد والكالسيوم للحامل | ما هي فوائد حبوب الكالسيوم للحامل ؟ ومتى تبدأ الحامل بأخذ حبوب الحديد ؟

    "ما هي أضرار عدم تناول الحديد والكالسيوم للحامل وللجنين طوال فترات الحمل؟" المرأة خلال فترة الحمل تكون في أمس الحاجة للعناصر الغذائية الضرورية لدعم صحتها ومساعدة الجنين على النمو بشكل طبيعي وصحي، ومن أهم تلك العناصر الحديد والكالسيوم؛ لذلك سوف نتعرف على أهميتهما وكل...

    تابع بريجناكير مصر

    كن على تواصل دائم معنا على منصات التواصل الاجتماعى

    0 تعليق

    إرسال تعليق