أثبتت الدراسات أن الحوامل اللاتي تعانين من السمنة المفرطة هن أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الحمل مثل سكري الحمل، وارتفاع ضغط الدم بنحو ثلاثة مرات من النساء اللواتي يتمتعن بوزن صحي مثالي، لكن هل للعلاقة بين السمنة و الحمل أن تصل للإجهاض، أم أن الأمر يقتصر فقط على وجود...
النشاط البدني ضروريًا للمرأة الحامل؛ لأنها تعزز طاقتها حالتها النفسية، وتقلل من أغلب أعراض الحمل المزعجة؛ لكن ما هي أفضل التمارين للحامل؟ وهل جميع أنواع الرياضات والتمارين مسموحة لها؟ .. بهذا المقال سوف نتعرف على أهمية الرياضة للحامل وأفضل التمارين المناسبة لحالتها...
اكتئاب النفاس حالة طبية شائعة نسبيًا ولكنها خطيرة، حيث تهاجم 1 من كل 7 أمهات جدد بعد الولادة؛ نظرًا للتغيرات الهرمونية الحادة، والشعور بالإرهاق الشديد. ومن الضروري ألا يأخذ الناس اكتئاب ما بعد الولادة باستخفاف بل التعامل معه على إنه اضطراب خطير، و مع ذلك تساعد برامج...
الم الاسنان للحامل والتهاب اللثة من مشكلات الحمل الغير المتوقعة، ولكن مع العادات الصحية وزيارة طبيب الأسنان باستمرار، ستتمكنين من الحفاظ على صحة الفم وإتمام فترة حملكِ بأمان. فقط تابعي القراءة لكيفية تجنب مشاكل الأسنان عند المرأة الحامل وبنسبة كبيرة، والتعرف على أفضل...
تزيد احتمالية إصابة الحامل بالتهاب الجيوب الأنفية؛ نتيجة لضعف مناعتها خلال فترة الحمل، ورغم شيوع هذا العرض إلا أن أعراض حساسية الجيوب الأنفية للحامل تتفاوت في حدتها وبالتالي يختلف أثرها الصحي على الأم والجنين. لذلك سنقدم لكِ علاج الجيوب الانفية للحامل بل واسرع علاج...