“هل الوحم حقيقي ؟”

الوحم عند الحامل أو ما يعرف بالوحام هو ظاهرة حقيقية تمر بها معظم النساء خلال فترة الحمل، ولكن مع الأسف يعتقد بعض الرجال أنه نوع من أنواع الدلع تقوم به المرأة لتلفت إليها الأنظار وتحصل على إهتمام زائد خلال فترة الحمل؛ لذلك في هذا المقال سوف نتعرف على الوحم واسبابه، وكل شيء آخر يتعلق بيه.

ما هو الوحام عند الحامل ؟

الوحام أو ما يعرف بـ الوحم عند الحامل هو رغبة المرأة الشديدة في تناول العديد من الأطعمة المختلفة، مع ظهور بعض الأعراض الأخرى.

الوحم عند الحامل أيضًا قد يتسبب في تغير بعض عاداتها الصحية؛ حيث إنها قد ترغب في تناول اللحم على الرغم من أنها نباتية، أو العكس.

ما هي أسباب الوحم عند الحامل ؟

حتى الآن لم يتوصل العلم للسبب الحقيقي وراء إحساس المرأة بالوحم خلال فترة الحمل، ولكن على الرغم من ذلك ألا إنه شعور حقيقي تمر به العديد من النساء.

يرى بعض المختصين أن الوحم قد يكون مرتبط بهرمونات الحمل، كما أن هذه الهرمونات تتسبب في بعض الأعراض الأخرى مثل الغثيان.

يفترض بعض العلماء أيضًا أن الوحم عند الحامل يكون ناتج عن التغيرات الهرمونية والفسيولوجية والنفسية التي تحدث في تلك الفترة، ولكن التفسير العلمي لهذه الظاهرة الأقرب للمنطق، إنها وسيلة يعبر بها الجسد عن احتياجاته للأطعمة الغنية بالمعادن والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها. 

متى يبدأ الوحام ؟

الوحم عند الحامل غالبًا ما يبدأ من نهاية الثلث الأول من فترة الحمل، والتي تزيد فيها المرأة نفورًا من الروائح والأطعمة،  وتزيد ذروته خلال الأسبوع الحادي عشر من الحمل.

ما أهم اعراض الوحم ؟

يوجد بعض اعراض الوحم تبدأ في الظهور بشكل تدريجي مع بداية الحمل في بعض الحالات، وهي:

• الشعور بالقيء والغثيان في الصباح.
• تضخم الثديين والشعور بثقلهما.
• الرغبة في النوم بشكل مستمر.
• الشعور بالحكة والتنميل في حلمة الثدي.
• التبول بشكل متكرر خلال اليوم.
• الشعور بالقلق والتوتر.

متى ينتهي الوحم ؟

الوحم عند الحامل من الأمور المزعجة لها؛ لذلك أشهر سؤال عنه هو متى ينتهي، الإجابه أنه يقل حدته خلال الثلث الثالث من الحمل، ولكن يجب تذكر أن المدة قد تختلف من امراة لأخرى؛ حيث إن يوجد بعض السيدات لا تشعر باحساس الوحم غير يوم واحد أو يومين فقط، وهذا عكس النساء التي تشعرن به طول فترة الحمل.

ما هي أشهر الأكلات التي تتوحم عليها الحوامل ؟

أنواع الأطعمة التي تتوحم عليها النساء مختلفة، مثل:

1. المخللات والموالح بشكل عام.
2. الحلويات والمثلجات.
3. منتجات الألبان.
4. اللحوم.
5. النشويات.
6. الخضروات والفواكه.
7. الوجبات السريعة.

ما هو تأثير الوحم على الجنين؟

بالنسبة للرجال الوحم عند الحامل يبدوغريبًا في بعض الأوقات، على الرغم من ذلك فأنه أمر آمن تمامًا على صحة الأم والجنين  ولا يشكل أي خطر على الحمل، في حالة تلبية احتياجات المرأة الحامل من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لها وللجنين.

هل الوحم يؤثر على شكل الجنين ؟

لم يثبت وجود أي علاقة بين الوحم وشكل وصحة الجنين أو حتى في السلوكه، ولكن العلماء يرون أن ذوق الطفل في الأطعمة هو الشيء الوحيد الذي يتأثر بالوحم؛ لأن الأكل الذي تأكله الأم  خلال الحمل ينتقل إلى السائل الأمينوسي المحيط بالجنين، فضلًا عن تطور حاسة شم وتذوق الجنين في الرحم.

ما هي شهوة الغرائب ؟

شهوة الغرائب هي ظاهرة طبية تعرف بأسم Pica، وهي رغبة الحامل في تناول بعض المواد الغير غذائية الغريبة، من هذه المواد:

• مسحوق الغسيل.
• عيدان الثقاب المحترقة.
• الحجارة.
• الفحم.
• النفتالين.
• الثلج.
• نشا الذرة.
• معجون الأسنان.
• الصابون.
• الرمل.
• تفل القهوة.
• صودا الخبز.
• رماد السجائر.

على الرغم من أن هذه الظاهرة تعتبر طبيعية ومن أعراض الوحم عند الحامل؛ إلا أنه لا يوجد أي تفسير علمي لها حتى الآن، لكن مع ذلك ينصح باستشارة الطبيب في حالة زيادة هذه الظاهرة.  

كيف يكون وحام الولد ووحام البنت؟

الوحم عند الحامل في المعتقدات الشعبية القديمة إذا كان المولود ذكر يكون:

1. رغبة الأم في تناول الأطعمة المالحة.
2. حصول الأم على بشرة ناعمة ونضرة.
3. الزيادة من طول وكثافة الشعر.

“متى يبدأ الوحام بالولد ؟” الوحم بالولد مثل أي حمل آخر يبدأ في الشهور الوسطى من الحمل كما ذكرنا في السابق.

وحام البنت

ومن المعتقدات الشعبية عن وحم البنت أيضًا:

1. رغبة الأم في تناول المزيد من الحلويات.
2. ضعف الشعر وتكسره بسهولة.
3. تحدث العديد من التغيرات في بشرة الحامل، مثل ظهور حب الشباب.

وحم الولد ووحام البنت في المعتقدات الشعبية قد تكون حقيقية في بعض الأوقات، ولكن ليس بشكل دائم.

ما الفرق بين وحام البنت والولد ؟

العادات والتقاليد القديمة تفترض إمكانية تحديد نوع الجنين من خلال وحم الأم على افتراض وجود فرق بين وحم البنت ووحم الولد، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ لأن احتمالية الحمل بولد مساوية تمامًا لاحتمالية الحمل ببنت ولا يوجد فرق في الوحم بينهم، كما أن العلم الحديث أثبت أن الطريقة الوحيدة للتأكد من نوع الجنين هي الكشف على الأم بالموجات الفوق صوتية أو ما يعرف بالسونار.

هل يوجد علاقة بين الوحم على الحار وجنس الجنين ؟

هناك العديد من الموروثات الشعبية حول فكرة الوحم عند الحامل، ومن أشهرها هي ربط فكرة الوحم على الطعام الحار والحمل بولد، ولكن الحقيقة أن هذا الافتراض هو مجرد خرافة ليس لها أي أساس من الصحة.

ما هو الوحم على الزوج ؟

الوحم على الزوج هو أمر طبيعي يحدث خلال فترة الحمل، ولكن تنقسم فيه النساء إلى نوعين الأول هو المرأة التي يزيد حبها وتعلقها بزوجها من الناحية الجسدية والعاطفية، أما النوع الأخر هي السيدات التي تشعر بكره تجاه رائحة زوجها.

الوحم عند الحامل على الزوج  يعود للتغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة، وفي كلتا الحالتين لا يوجد أي علاقة بين هذا النوع من الوحم وجنس الجنين.

وحام السمك وجنس الجنين

تعتقد الكثير من السيدات أن الوحم على المأكولات البحرية دليل واضح على الحمل بأنثى؛ وعلى الرغم من وجود توصيات من إدارة الغذاء والدواء ووكالة حماية البيئة للمرأة الحامل بأهمية تناول الأسماك بعد استشارة الطبيب خلال الحمل لغناها بالفيتامينات والمعادن الغذائية الرائعة لصحة الجنين، ولكن لا يوجد أي دليل علمي على وجود علاقة بين أكل السمك ونوع الجنين.

تشابه الوحم ونوع الجنين

“هل تشابه الوحم بين النساء يؤكد على أنهن حوامل في نفس نوع الجنين؟” هذا من التساؤلات الشائع حول الوحم، والناتج عن الاعتقادات الشعبية القديمة، ولكن الإجابة عليه هي بالطبع لا يوجد أي علاقة مباشرة أو غير مباشرة بتشابه الوحم عند النساء الحوامل ونوع الجنين.

هل يوجد اعشاب تخفف الوحم ؟

يوجد العديد من الأعشاب المسموح للمرأة الحامل تناولها لأنها أمنة على صحتها وصحة الجنين، كما أنها تساعد في التقليل من أعراض الوحم مثل:

1. الشاي الأخضر.
2. النعناع.
3. الزنجبيل.
4. الزعتر.
5. البابونج.
6. أوراق التوت الأحمر.

الوحم عند الحامل أمر شائع بين النساء منذ القدم لأنه أمر طبيعي ولا يجب الوقوف عنده والتفكير فيه لفترة طويلة، ولكن الأفضل هو محاولة المرأة الاستمتاع بجميع مراحل الحمل، والقيام بمشاركة زوجها بتفاصيل الحمل؛ لأن هذا الأمر سوف يعزز من العلاقة العاطفية بينهما.